ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวที่ดีที่สุดสำหรับผิวเป็นสิวง่าย โดยแพทย์ผิวหนัง ,กรดซาลิไซลิกและเบนโซอิลเปอร์ออกไซด์สามารถช่วยป้องกันรูขุมขนอุดตันได้ นี่คือสิ่งที่คุณสามารถทำได้เพื่อขจัดปัญหาสิว

 ในขณะที่คุณอาจทิ้งความรักในดนตรีอีโมไว้เบื้องหลังในโรงเรียนมัธยมปลาย สิวไม่ใช่สิ่งที่คุณสามารถบอกลาได้ง่ายๆ เสมอไป สิวกำลังเกิดขึ้นบ่อยขึ้นในผู้ใหญ่ โดยผู้หญิงมากถึง 15 ครีมลดสิวผด เปอร์เซ็นต์ได้รับผลกระทบ และผิวแห้งหรือผิวมันก็มีผลเช่นเดียวกันกับผิวของคุณ  

แล้วสิวเกิดจากอะไรกันแน่? Viseslav Tonkovic-Capin, MD, แพทย์ผิวหนังและบรรณาธิการของ Kansas City กล่าวว่า "เมื่อรูขุมขนอุดตัน โดยปกติเกิดจากเซลล์ผิวที่ตายแล้ว น้ำมันจะไม่สามารถสะสมและสะสมในรูขุมขนและใต้ผิวหนังได้ ทำให้เกิดสิวหัวขาวหรือสิวหัวดำ" . "นี่เป็นสภาพแวดล้อมที่สมบูรณ์แบบสำหรับ [แบคทีเรีย] Propionibacterium acnes ซึ่งจะเจริญและทำให้เกิดการอักเสบทำให้เกิดสิว"

ในบทความนี้ ส่วนผสมที่ดีที่สุด | ผลิตภัณฑ์ที่ดีที่สุด

Alison Tam แพทย์ผิวหนังที่ผ่านการรับรองจากคณะกรรมการในลาสเวกัสกล่าวว่าการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน เช่น วัยหมดประจำเดือนหรือวัยหมดประจำเดือน ครีมรักษาสิวอุดตัน หรือการใช้ฮอร์โมนอย่างฮอร์โมนเทสโทสเตอโรน อาจทำให้เกิดสิวในผู้ใหญ่ได้ "สิวที่เริ่มมีอาการในผู้ใหญ่อาจไม่มีสาเหตุ ซึ่งพบได้บ่อยมาก และมีความคืบหน้าจากสิวเพียงไม่กี่เม็ดไปจนถึงสิวเรื้อรังในช่วงหลายเดือนถึงหลายปี" เธอกล่าว4

ส่วนผสมที่ดีที่สุดสำหรับผิวเป็นสิวง่าย

การควบคุมสิวอาจเป็นเรื่องยาก ขึ้นอยู่กับความรุนแรงของอาการ แต่ก็ใช่ว่าจะเป็นไปไม่ได้ Derms สาบานด้วยส่วนผสมบางอย่าง รวมถึงกรดซาลิไซลิก เบนโซอิลเปอร์ออกไซด์และอะดาปาลีน แม้ว่าสารประกอบทางเคมีจะแตกต่างกันไป แต่ส่วนผสมแต่ละอย่างสามารถช่วยให้คุณบรรลุเป้าหมายการดูแลผิวที่ปราศจากสิวได้

Hadley King, MD, แพทย์ผิวหนังในนิวยอร์กซิตี้กล่าวว่า "กรด Salicylic ช่วยผลัดเซลล์ผิวชั้นนอก (ชั้นนอกของผิว) และแทรกซึมเข้าไปในรูขุมขนเพื่อขจัดไขมันออก ช่วยป้องกันไม่ให้รูขุมขนอุดตันและช่วยขจัดสิ่งอุดตันที่ก่อตัวขึ้นแล้ว"

กรดซาลิไซลิกเป็นกรดเบต้าไฮดรอกซี หมายถึง สารขัดผิวด้วยสารเคมี

คิงกล่าวว่ากรดซาลิไซลิกมีความอ่อนโยนเพียงพอสำหรับผิวแพ้ง่าย

"มันละลายพันธะที่ยึดเซลล์ผิวที่หมองคล้ำและตายไว้บนพื้นผิวของผิวเพื่อให้ผิวหลุดออกอย่างอ่อนโยนเผยให้เห็นผิวที่นุ่มนวลและสว่างขึ้นภายใต้" คิงกล่าว กรดซาลิไซลิกไม่ได้จำกัดอยู่แค่ใบหน้าของคุณ แต่เป็นส่วนผสมที่มีประโยชน์ซึ่งพบได้ในแชมพูหนังศีรษะแห้งและแชมพูขจัดรังแคด้วย

"เบนโซอิลเปอร์ออกไซด์มีประโยชน์ในการรักษาสิวไม่เพียงเพราะฆ่าเชื้อแบคทีเรียที่ทำให้เกิดสิว แต่ยังช่วยป้องกันและขจัดรูขุมขนที่อุดตัน" คิงอธิบาย

คิงแนะนำให้มองหาสูตรไมโครไนซ์เพราะจะทำให้ระคายเคืองน้อยลงและมีอายุการเก็บรักษานานขึ้น

เบนโซอิลเปอร์ออกไซด์สามารถฟอกเสื้อผ้าและผ้าเช็ดตัวของคุณได้ ดังนั้นจึงควรใช้น้ำยาทำความสะอาดที่มีส่วนผสมนี้ในการอาบน้ำ

อะดาปาลีน

เรตินอยด์ OTC สามารถช่วยจัดการสิวได้เช่นกัน King กล่าว

เรตินอยด์ควบคุมการผลัดเซลล์ผิวเพื่อให้รูขุมขนปราศจากน้ำมันและการอักเสบ

Adapalene เป็นเรตินอยด์ OTC  เจลแต้มสิว ตัวแรก และมีจำหน่ายในความแรง 0.1 เปอร์เซ็นต์และ 0.3 เปอร์เซ็นต์

เมื่อเลือกซื้อผลิตภัณฑ์ดูแลผิวสำหรับผิวเป็นสิวง่าย King แนะนำให้คุณซื้อผลิตภัณฑ์ที่ไม่ก่อให้เกิดสิวเพราะจะไม่อุดตันรูขุมขน Tam เสริมว่าคุณควรทำความสะอาดด้วยการล้างหน้าอย่างอ่อนโยนวันละสองครั้ง “น้ำยาทำความสะอาดแบบรุนแรงสามารถดึงน้ำมันออกมากเกินไปและอาจส่งผลตรงกันข้าม ซึ่งกระตุ้นต่อมน้ำมันของคุณมากเกินไป” Tam กล่าว “สิ่งนี้อาจทำให้คุณรู้สึกดีในทันที แต่ทำให้คุณมีความมันมากขึ้นเมื่อเวลาผ่านไป” ติดตามการทำความสะอาดด้วยมอยส์เจอไรเซอร์และครีมกันแดดที่ไม่ก่อให้เกิดสิว (ในตอนเช้า) Tam แนะนำ

เมื่อใช้การรักษาสิว เช่น เบนโซอิลเปอร์ออกไซด์หรือเรตินอยด์ คุณจะต้องใช้เพียงเล็กน้อย ประมาณขนาดของถั่วสำหรับทั้งใบหน้าของคุณ Nancy Samolitis แพทย์ผิวหนังที่ได้รับการรับรองจากคณะกรรมการและผู้ร่วมก่อตั้งและผู้อำนวยการด้านการแพทย์ของ Facile Dermatology + Boutique กล่าว เนื่องจากการรักษาเหล่านี้มีประสิทธิภาพ คุณจึงควรจำกัดการใช้เพียงวันละครั้ง Samolitis แนะนำ

หากผลิตภัณฑ์ที่จำหน่ายหน้าเคาน์เตอร์ไม่ได้ผลสำหรับคุณ ให้ลองพบแพทย์ผิวหนังหรือผู้ประกอบวิชาชีพทั่วไปที่สามารถช่วยคุณสำรวจตัวเลือกการรักษาอื่นๆ รวมถึงยาที่ต้องสั่งโดยแพทย์ สำหรับผู้หญิงที่เป็นผู้ใหญ่ ยาคุมกำเนิดที่มีเอสโตรเจนในขนาดต่ำและโปรเจสเตอโรนมักจะมีประโยชน์ ครีมลดสิว Melanie Palm, MD, แพทย์ผิวหนังในซานดิเอโกกล่าว

ผลิตภัณฑ์ที่ดีที่สุดสำหรับผิวเป็นสิวง่าย

พร้อมที่จะเริ่มขั้นตอนแรกในการควบคุมสิวแล้วหรือยัง? ด้านล่างนี้ แพทย์ผิวหนังชั้นนำแบ่งปันผลิตภัณฑ์ดูแลผิวที่พวกเขาชื่นชอบสำหรับผิวที่เป็นสิวได้ง่าย เพื่อผิวใสขึ้นในวันข้างหน้า!